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名学五格是根据名字的笔画数量和一定的规则，建立五格数学关系，如天格、地格、人格、总格、外格等。，并运用阴阳五行相互融合的理论来计算人的各个方面的运势。

姓名分为复名、复名单名、单名复名、单名单名等。姓名超过一个字是复名，名称超过一个字是复名。

天格：复姓，姓笔画数加；单姓，姓笔画数加1。

如司马光，司马是复姓，天格是5 10=15.李刚，李姓，天格7 1=8.天格乃祖先留下的数学对人影响不大。

人格:复名复名，姓氏第二个字加名第一个字的笔画数；复名单名，姓氏第二个字加名的笔画数；复名单名，加上名字第一个字的笔画数；单名单名，加上姓名笔画数。

人格，又称主运，是整个名字的中心点，人一生的命运都是由人格推断出来的。它的构成是姓氏最低字与名称最上字之和。比如刘江，人格15 7=22.司马懿的人格是10 22=32.地格：复名，名字笔画数加；单名，名字笔画数加1。

地格：称为前运，主管中年前的活动。例如，司马懿的地格数为22 1=23.刘江海，地格数 11=18。

外格：名字各字的笔画数全部相加，减去人格数。若为单字名或单姓，则分别加1。

外格，主管命运的灵力。如司马懿，外格数为37-32 1=6.刘江海，外格数为33-22 1=12。

总格：笔画总数。

总格，从中年到晚年的命运，又称后运。如司马懿，总格数为5 10 22=37.刘江海，总格数为15 7 11=33。

计算五格数时要注意两个问题：

第一，汉字的笔画数要用繁体字来计算。

二、部分特殊部分按规定笔画计算。

(1)山四点水算四画。如：清洁、清洁等；(2)手旁算四幅画。如挑、拨等；(3)月算肉旁六画。如服、胖、脉等；(4)妈算六画。如英、苹、蓉等；(5)假算七画。如达、迈、迅、过等；(6)左西算八画，阳、阴、陈、陆等；(7)右西算七画，如即、邓、匡等；(8)王算五画，如万、珀、玫、玫等；(9)以示字计为五画；(10)以衣字计为六画；(11)狗算四画。如狄、猛、独等；(12)忄(心)，竖心旁，以心字计为四画；(13)名字中有“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十”的字要分别按1、2、3、4、5、6、7、8、9、10画。

随着时间的推移，名称内涵对人生命运的影响产生了。从人格和外表的数学关系可以推断人生的性格和人生的总体情况；从地格数学可以看出青春期的人生历程及其与子女、下属和同事的关系；从总格数学可以推断中年以后的人生历程；从天、人、地三格数学的关系可以推断人的健康状况和生活是否顺利；从天格与人格的数学关系可以推断职业成功率；从外貌与人格的数学关系可以推断出家庭亲属的厚度和我的社会状况。