五格数理关系包含以下内容： 1.人格和外格的数理关系可以推断人生的性格和一生总的情况。 2.地格数理可以推算人在年轻时期的人生历程及其与子女、部下、朋友和同事的关系。 3.总格数理可以推断人在中年以后的人生历程。 4.天格、人格、地格三个格的数理关系可以推断人的健康状况和生活顺利与否。 5.天格与人格之数理关系为成功运，可以推断人的事业成功率的高低。 6.人格与地格之数理关系为基础运，可以推断人的基础稳妥与否。 7.外格与人格数理关系可以推断人的家族亲缘厚薄及本人社交状况的优劣。
计算姓名的五格数理关系需要遵循一些规则： 1.计天格法：如果姓是复姓，姓的笔画相加，得出天格数；如果姓是单姓，姓的笔画加一得出天格数。 2.计人格法：人格是整个姓名的中心点，由姓氏最下字与名字最上字笔画数之和构成。如果是复姓复名，姓氏的第二个字笔画加名的第一个字的笔画；如果是复姓单名，姓氏的第二个字加名的笔画；如果是单姓复名，姓的笔画加名字的第一个字笔画；如果是单姓单名，是姓名笔画数之和。如：刘江的人格数是15+7=22。 3.计地格法：地格由名字全部笔画数构成，称为前运。如果是单字名，再加假添一数。如：刘江海的地格数是7+11=18。 4.计总格法：总格是指姓与名的总笔画数，主管中年至晚年的命运。如：刘江海的总格数是15+7+11=33。 5.计外格法：外格是指总格笔画数减去人格笔画数，主管命运之灵力。在单字名或单姓的情况下，需要加假添一数。如：刘江海的外格数是33-22+1=12。
五格剖象法仅是姓名学的一个组成部分，它的应用和诱导只起到关键作用，要配合姓名的其他要素。因此，要用辩证的眼光去看待姓名学的内容。给后代取名时可以参考这种方法，如果自己的姓名数理配置不理想，也可以用笔名、常用名进行补救，因为原著上说，最常写、常用的名字对自己的人生运势的暗示力最大。