怎样计算自己的生辰八字( 怎样推算自己的命格八字)?

如果您出生在中国（农历）的话，可通过以下步骤计算：

1. 首先确定出生时的年、月、日、时，这些信息可以从出生证明、家人口头传承或纪念品等方式获取；

2. 将出生的年、月、日、时换算为对应的干支纪年、干支纪月、干支纪日、干支纪时。

例如，如果您是在1990年12月25日凌晨1时出生的，可根据以下方法换算出您的干支纪年、干支纪月、干支纪日和干支纪时：

- 干支纪年：1990年是“庚午年”，庚属“阳金”、午属“阳火”，因此1990年的干支纪年为“庚午年”； - 干支纪月：1990年12月对应的是农历十一月初八至十二月初七（阳历12月中旬至次年1月中旬），而此时干属“癸水”，支属“子鼠”，因此1990年12月的干支纪月为“癸亥月”； - 干支纪日：1990年12月25日对应的是农历十一月廿六，干支纪日为“甲申日”； - 干支纪时：1990年12月25日凌晨1时对应的是农历十一月廿六日子时，此时干属“辛金”，支属“丑牛”，因此1990年12月25日凌晨1时的干支纪时为“辛丑时”。

3. 将干支纪年、干支纪月、干支纪日和干支纪时合成为八字（包括年、月、日、时四柱），例如上述例子中的八字为“庚午年癸亥月甲申日辛丑时”。

如果您是在西方国家出生（阳历），则可通过在线工具或手机App等方式方便地计算您的生辰八字。