根据最新的统计数据，截至2021年底，全国蔺姓的总人口约为31.17万人，主要分布在四川、湖南、河南、湖北、贵州、山西、辽宁、安徽等省份。其中，四川是蔺姓人口最多的省份，约有14.6万人，占全国蔺姓总人口的47%左右。